INSTRUCTORADO DE YOGA
1er. año
Durante este período tendrán la oportunidad de incorporar conocimientos teóricos sobre
Métodos y sistemas más utilizados para la mente de hoy. Esto conducirá a una evolución gradual y segura no solo en lo físico sino también, en un reconocimiento consciente con el Ser esencial que yace dentro de cada uno.
ásanas-pranayamas-bandhas-mudras-ashtanga.
prácticas libres de ásanas-método yoga nidra.guía en meditaciones personales y colectivas.
perfeccionamiento de ásanas - talleres de teatro.
orientación sobre alimentación vegetariana según bio-tipos ayurveda.
Método de Yoga Clásico S. P. Satyananda
Dominar los sentidos. (práct. de teatro)
PROFESORADO DE YOGA
2do. año
En este año se pone en práctica los conocimientos incorporados en el ciclo anterior, pero esta vez de forma activa. Con un plan de tareas anuales, el estudiante, se prepara con ejercicios creativos lo cual despertará en él, la seguridad necesaria para manejar un grupo de practicantes. Trabajarán con grupos para que durante este periodo adquieran la mayor experiencia posibleen como asistir y sobrellevar la evolución de sus alumnos.
36 tareas anuales que estimula la creatividad
Psicología de los chakras
Guia en meditaciones personales y colectivas.
Creación de Vinyasas.
Manejo de los grupos.
Potenciar un propio estilo de clases practicas.
Diferentes formas de transmitir y dirigir las prácticas.
Ayunos y Desayunos
En esta etapa final de la formación los objetivos son muy diferentes al del Instructorado. Si en el Instructorado fue generalmente teórico, el profesorado, será generalmente práctico.
Se los guiará en el con el fin de lograr un mejor estado psico-físico y así lograr mayor disciplina en el entrenamiento personal. Durante la primera mitad del ciclo se dedicaran desarrollar pequeñas prácticas de ásanas y guiar los pranayamas. Despertando y desarrollando una mente creativa para en la segunda mitad del ciclo crear, guiar o dirigir una clase practica a sus compañeros. De igual modo lo harán con los Pranayamas y Meditación o Yoga Nidra. De manera que en este periodo adquirirán experiencia en:Desarrollo Personal:
El Yoga Clásico abarca todos los aspectos posibles para la autosuperación personal, intelectual y espiritual. Para ello como examen final deberán presentar defender y entregar un trabajo de investigación anual y uno grupal de de índole social.
